บริการซ่อมบำรุงอาคาร: วิธีแก้ไขปัญหาน้ำแอร์รั่วไหลเบื้องต้น

บริการซ่อมบำรุงอาคาร: วิธีแก้ไขปัญหาน้ำแอร์รั่วไหลเบื้องต้น เชื่อว่า ในหลายครัวเรือนต้องมีแอร์หรือเครื่องปรับอากาศภายในบ้าน เพราะในปัจจุบันอากาศในบ้านเราถือว่ามีอุณหภูมิที่สูงมาก มีอากาศที่ร้อนอบอ้าว ดังนั้น เครื่องปรับอาการศก็มีความจำเป็นสำหรับใครหลายๆคน แต่บ้านที่มีเครื่องปรับอากาศ ก็มักจะต้องเจอกับปัญหาน้ำแอร์หยด ซึ่งเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยตามบ้านทั่วไป

บริการทำความสะอาด: การทำความสะอาดในเขตควบคุมเชื้อ เพื่อป้องกันการแพร่กระจาย

บริการทำความสะอาด: การทำความสะอาดในเขตควบคุมเชื้อ เพื่อป้องกันการแพร่กระจาย ในปัจจุบันนี้ แน่นอนว่า เรากำลังอยู่ในยุคขอ New Normal ซึ่งเป็นยุคที่ต้องบอกว่า เราจะต้องใช้ชีวิตอยู่ท่ามกลางการแพร่รระบาดของโควิด-19 ซึ่งไม่ว่าเราจะสัมผัสอะไรจะต้องลางมือทุกครั้ง เพื่อความสะอาดและความปลอดภัยของการติดเชื้อ อย่างในหลายสถานที่ ที่มีคนพลุกพล่าน ก็ต้องทำความสะอาดกันทุกชั่วโมง เพราะถือว่าเป็นจุดเสี่ยงที่อาจจะทำให้เกิดการแพร่ระบาดของเชื้อโรคได้ เพื่อป้องกันการสัมผัสเชื้อ

บริการด้านอาหาร: อาหารแก้ไมเกรน แค่กินก็บรรเทา

บริการด้านอาหาร: อาหารแก้ไมเกรน แค่กินก็บรรเทา เชื่อว่า หลายคนคงเคยมีอาการปวดหัว ซึ่งเป็นอาการที่ทำให้รู้สึกรำคาญใจมากโดยเฉพาะถ้าเป็นไมเกรน แน่นอนว่าจะทำให้ทั้งวันคุณไม่อยากจะทำอะไรเลย เพราะถ้าเกิดอาการปวดหัวไมเกรนเมื่อไหร่ สิ่งที่จะบรรเทาอาการเหล่านี้ไปได้ก็คือ การพักผ่อนและรับประทานยาที่รักษาอาการไมเกรนโดยเฉพาะ ซึ่งอาการไมเกรนที่เราจะมาพูดถึงวันนี้ หลายคนก็ไม่เคยเผชิญกับการปวดหัวในลักษณะนี้ อาจจะไม่เข้าใจความทรมานและความเจ็บปวดของมัน โดยอาการไมเกรนเกิดจากความผิดปกติชั่วคราวของระดับสารเคมีในสมอง ทำให้ก้านสมองถูกกระตุ้น หลอดเลือดในเยื่อหุ้มสมองมีการบีบและคลายตัวมากกว่าปกติ เกิดอาการปวดหัวตุ๊บๆ หรือมีอาการคลื่นไส้อาเจียน แพ้แสง จากก้านสมองที่ถูกกระตุ้น

บริหารจัดการอาคาร: วิธีเช็กน้ำรั่วซึมจากท่อประปา

บริหารจัดการอาคาร: วิธีเช็กน้ำรั่วซึมจากท่อประปา น้ำรั่วซึมเป็นปัญหาสำคัญที่ต้องดูแล เพราะไม่เพียงส่งผลให้ตัวเลขบิลค่าน้ำสูงขึ้น แต่ยังทำให้บ้านเกิดน้ำนองหรือท่วมขังที่ส่งผลให้บ้านเกิดเชื้อราและผุพังได้เร็วขึ้น โดยหนึ่งในปัญหาน้ำรั่วซึมที่มักพบบ่อยนั้นมาจากท่อประปา มาเตรียมตัวรับมือกับปัญหานี้ได้ด้วยการรู้วิธีตรวจสอบท่อประปารั่วกัน

บริหารจัดการอาคาร: วิธีทาสีอาคารเก่า,สีรองพื้นปูนเก่า สำคัญอย่างไร

บริหารจัดการอาคาร: วิธีทาสีอาคารเก่า,สีรองพื้นปูนเก่า สำคัญอย่างไร สำหรับอาคารบ้านเรือนที่สร้างมาเป็นเวลานานแล้วนั้น ย่อมเกิดความเสื่อมได้ในหลากหลายกรณีน่ะนะคะ ไม่ว่าจะเป็นความเสื่อมของโครงสร้างของอาคารเอง หรือแม้แต่เฟอร์นิเจอร์และการตกแต่ง

บริการด้านอาหาร: อาหารบำรุงตับ พร้อมเคล็ดลับที่จะช่วยให้ตับแข็งแรง

บริการด้านอาหาร: อาหารบำรุงตับ พร้อมเคล็ดลับที่จะช่วยให้ตับแข็งแรง ตับนั้นจัดเป็นหนึ่งในอวัยวะที่มีความสำคัญอย่างมากกับร่างกายของคนเรา เพราะต้องทำหน้าที่หลายอย่างมากในแต่ละวัน โดยเฉพาะหน้าที่หลักที่สำคัญที่สุดของตับก็คือ การกรองของเสีย ขจัดสารพิษตกค้างที่ได้รับจากการทานอาหารให้ออกไปจากร่างกายนั่นเอง ซึ่งทุกวันนี้มีอาหารที่ไม่ถูกสุขอนามัย รวมถึงอาหารฟาสต์ฟู้ดอยู่มาก ทำให้ต้องใส่ใจในการ บำรุงตับ มากขึ้น